Sculpt Gua Sha till ansiktet, Rosakvarts
Sculpt gua sha tonar, formar och uppstramar
Sculpt gua sha är utformad till att arbeta med bindväven och lymfsystemet i ansiktet, för att markera ditt ansiktes naturliga kurvor och markeringar. Stress, spänning, ålder och livsstil kan sätta sina spår i ansiktet i form av vätskeretention, ojämn hudton, linjer och slapp hud. Genom att arbeta målmedvetet med dränering av vätska i ansiktet kan du bl.a. uppnå mjukare och finare hud under ögonen, liksom kindbenen och hakan / käken blir mer markerade när spänningar och vätskeansamlingar masseras bort.
Detaljer
1. Kurvan: använd denna fördjupning på var sida av ögonbrynet, var sida av kindbenet samt var sida av käkbenet för att tona huden.
2. Den lilla kantiga sidan: Med denna sida kan du dränera vätska under ögonen genom att försiktigt placera kanten precis under ögat vid innersta ögonkroken och fjäderlätt låta Gua Sha’n glida ut till den yttersta ögonkroken. Samma kant kan även användas precis under ögonbrynet för att lyfta och försiktigt sträcka ögonbrynsmuskeln.
3. Den taggiga sidan: textursidan kan boosta blodgenomströmning för att ge huden en hälsosam glöd samt minska fina linjer och rynkor.
4. Den korta sneda sidan: Markeringen i denna sidan kallar vi för ”lymfdränagekanten” eftersom den markerade linjen bildar ett extra vakuum när den försiktigt glider mot huden, vilket hjälper med att dränera vätskeansamlingar. Här är det viktigt att du håller Gua Sha’n så platt mot huden som möjligt så att kanten på Kristallen hela tiden rör huden och trycket är fjäderlätt. Lymfbanorna ligger precis under ytan på huden så om trycket är för hårt så blockerar du lymfvätskan framför att dränera den.
5. Den långa sidan:
Använd denna sida till de klassiska Gua Sha dragen för att lyfta bindväven och därmed huden.
Gua Sha [uttalas ”gwa sja”] är ett traditionellt kinesisk redskap till behandling som har använts i flera tusen år i Kina.
Gua betyder ”att skrapa”, och Sha betyder ”röda fläckar/rödma”. Det betyder att man skrapar på huden med ett redskap för att avlägsna stagnerad energi, slaggprodukter, ansamlad lymfvätska, spänningar och smärta. Det är en effektiv behandling som ger omedelbar effekt.
Med gua sha behandling komger du att uppleva en förbättrad blodcirkulation, ökad glöd i huden, reducering av rynkor och mörka ränder samt påsar under ögonen.
Så fungerar Gua Sha Massage
Bindväven
Bindeväven är det som ligger mellan hud och musklerna. Med tiden blir bindväven svagare, det betyder att huden släpper från musklerna vilket i sin tur ger rynkor och slapp hud.
Med de rätta teknikerna stärker vi förhållandet mellan vår hud och våra muskler. Cirkulationen ökar och det ger förbättrad hudton i ansiktet.
Lymfsystemet
Vi har ca. 900 lymfknutar i kroppen där 200 av dem sitter i halsen.
Lymfdränering är en viktig del av våra Gua Sha -behandlingar.
Lymfa på latin betyder Lympha "klart vatten". Lymfvätskan är en klar vätska som bl.a. innehåller avfallsprodukter från celler i kroppens vävnader. Det kan också innehålla främmande organismer eller partiklar som bakterier, virus, etc.
När lymfvätskan når lymfkörtlarna så rensas den och därför skulle vi kunna kalla lymfkörtlarna för kroppens reningsanläggning. När vi gör en lymfatisk dränering arbetar vi alltid längs lymfvägarna och i riktning mot lymfsystemet.
Om lymfsystemet skadas eller dess funktion försämras, samlas vätskan i huden. Därför kan lymfödem uppstå, vilket leder till svullnad, smärta och ökad risk för infektioner. Lymfens uppgift är bl.a. att transportera överflödig vätska bort från huden och rena kroppen från främmande mikroorganismer och avfallsprodukter.
Med hjälp av lymfdränering kan vi stimulera lymfcirkulationen och därmed ta bort vätskeansamlingar i huden. Genom att stimulera lymfen kan vi också avhjälpa många olika hudåkommor/orenheter som finnar, celluliter och rodnad .
Spänningar
När spänning ackumuleras i ett område blockerar det för det energirika flödet. Detta skapar ett överskott av energi i ett område i ansiktet och en brist i ett annat område. Spänningen skapar så småningom blockering av cirkulationen, som så småningom kommer att förvandlas till en eller flera rynkor.
Vår Gua Sha är utformad för att naturligt pressa och sträcka nerver och muskler. Detta frigör spänningen så att energin kan flöda fritt igen. Genom att massera regelbundet kan du undvika dessa blockeringar.
Det tonar ansiktet och stimulerar kroppens naturliga självläkande förmåga.
Bruksanvisning
I asken får du en liten guide med länk till en mer omfattande online guide. Hos Calmlish hittar du ett helt online universum med undervisning.
Principen bakom Gua Sha -tekniken är att du upprepade gånger skrapar på ett oljat område med din Gua Sha (bör inte användas på torr hud). Använd gärna denna ansiktsolja. Du skrapar åt vissa håll, exempelvis från akupunkturpunkter, meridianvägar och lymfvägar och påverkar på detta sätt kroppens blodcirkulation, lymfsystem och immunsystem.
Det finns inga regler för hur ofta du ska använda Gua Sha, men för synligt resultat rekommenderar vi att du börjar med att använda din Gua Sha minst 5 gånger i veckan. När du uppnått önskar resultat kan du underhålla med Gua Sha 3 gånger i veckan.
Efter att du använt Gua Shan rekommenderar vi att du tvättar den med en mild tvål, sköljer i kallt vatten och torkar den. Då kristaller bär på energi så är det viktigt att få den rensad ibland, på så sätt får du det bästa ut av den.
Lägg din kristall gua sha till rensning i ett saltbad gjort på 3 dl vatten och 1 msk saltvatten i 1-24 timmar. Därefter sköljer du av saltet med kallt vatten innan du använder den. Om du vill vara säker på att alla bakterier är borta kan du även tvätta den i tvål. Skölj alltid kristallen med kallt vatten.
Rosakvarts är kärleksstenen över dem alla med dess healande och kärleksfulla energi. Vi gör ofta en hel del för att bekämpa de områden hos oss själva som vi inte tycker är perfekta. Men i själva verket är det som vi har behov för ä, självomsorg och kärlek. Detta är vad rosakvarts inspirerar till.
Var uppmärksam på att alla Calmlish gua sha's är handgjorda och skapta av naturen. Alla är unika och därför kan de variera i färg, form, struktyr, yta osv. Ta hand om din Gua Sha så att du inte tappar den då den kan gå sönder.
Sculpt kommer i en vacker svart ask i hållbar kvalitet. I asken ligger Himalaya salt, rosblad samt en liten kristall och en guide. Guiden är tryckt på återvunnet papper med länk till en onlineguide så att du kan lära dig allt om din nya Gua Sha. Du kan låta Gua Sha´n ligga i saltet och rosenbladen eller du kan använda saltet till ett härliogt fotbad.
