Smoothie med brännässla och choklad

När du gör din smoothie så tänk på att du gärna ska ha i både hälsosamma kolhydrater, protein och bra fett. Det gör att smoothien blir mer komplett näringsmässigt och du håller dig mätt länge. I detta recept får du en smoothie med massor av vitaminer och mineraler bl. från den näringsrika brännässlan.

Du behöver

1 frusen banan utan skal
ca. 300 ml. brännässla från unga skott
1/2 avokado
10 g. Plantforce Synergy Chocolate protein eller Vanilla  
1/2 msk kakaopulver
Ev. 1 msk. Collagen Chocolate
Havremjölk

Gör såhär

Mixa alla ingredienserna till smoothie.