Söta, små N'ice Creams utan socker och mjölk
För fler inspirerande recept på sund glass. Beställ vår bok N'ice Cream som är fullspäckad med färgsprakande och näringsrika glassrecept som smakar lika syndigt som vanlig glass.
Ca. 10 av var, beroende på storleken på din glassform
Du behöver
ROSA NICE CREAMS2 mogna bananer
1 moget päron, urkärnat och skalat
1/2 burk kokosmjölk
3 tsk.
rödbetspulver eller rödbetssaft
2 dl jordgubbar eller hallon
LILA NICE CREAMS
2 mogna bananer
1 moget päron, urkärnat och skalat
1/2 burk kokosmjölk
1 dl blåbär
Gör såhär
Mixa ingredienserna för varje färg till kräm och häll i
hjärt, twister eller klassiska glassformar och sätt i träpinnarna. Frys i 4-10 timmar innan du serverar. Pynta ev glassen med smält choklad och frystorkade hallon eller med cakedust innan servering. Receptet är från Hormonkuren
Fotograf: Camilla Hay
